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: 禁酒
禁酒2ヶ月　身体と心の変化
2017/3/6
正月から酒を止めて2ヶ月くらい経過しました。禁酒を実行したのは、今年1月1日の朝に起きて、「あ、酒止めよ。」とひらめいたのがそもそもの始まり。まさか自分が酒を止めるなんて、夢にも思いませんでした。 ...

: ヨーグルト
はちみつで豆乳ヨーグルトを作る
2017/3/1
ヨーグルトは、ヨーグルトの種菌を入れなくても、はちみつで作ることが出来ます。はちみつに含まれる酵母が美味しいヨーグルトを作ってくれるのです。豆乳ヨーグルトの作り方【材料】豆乳はちみつ【作り ...

: 健康に生きる読書感想
50歳から若返るための1分間「腸」健康法　老化を防ぐ決め手は「腸活」です
2017/2/24
ボクは、本屋に行くのが大好き。もちろん、本はアマゾンで購入出来ます。けど、本屋に行って、思いもしなかった本に出会えるのが好きなんですよね。先日もそんな本に出会えました。本屋の中をぶらぶらしている ...

: 読書感想
「武者小路実篤詩集」武者小路実篤著　人生で遅いということは無い
2017/2/19 武者小路実篤
家の本棚をボンヤリ眺めていて目についたのが、武者小路実篤の詩集。この詩集は、武者小路実篤の青春期から晩年までの代表的な詩を年代順に収録してあります。手にとって、少し読んでみました。初めて読んだの ...

: 家電
コードレス掃除機は本当に楽だ　マキタ充電式クリーナ
2017/2/16
マキタのコードレスクリーナーを購入しました。以前もコードレスクリーナーは使っていたのですが、それは壊れていまは無い。今まで使っていたコードレスクリーナーは、あまり使い勝手が良くありませんでした。 ...

: surfin
サーフィン　波情報は便利だが人が集中するのがたまにキズ
2017/2/14
去年末、初めて波情報サービスを契約してみました。サーフィンを始めて36年になるのですが、今まで波情報サービスを契約したことはありません。今までは、毎日海まで行って、実際に自分の目で波の状態を確かめて ...

: 読書感想
「直販・通販で稼ぐ！年商1億円農家」寺坂祐一著
2017/2/9 直販
ハチミツを直売所などの店舗に委託販売すると、当然販売手数料が掛かります。この販売手数料がバカにならないんですよね。手数料20％のところが多いかな。例えば、委託販売の売上が1000万円あったら、店 ...

: 健康に生きる読書感想
世界のエリートがやっている「最高の休息法」久賀谷亮著　脳は何もしないでも勝手に疲れる
2017/2/5 瞑想
脳は何もしないでも、勝手に疲れていく「えー、ホントに。」そんな衝撃的なことが書かれている本が、「最高の休息法」久賀谷亮著です。ゆっくりして身体を休ませていても、脳の疲れは取れないんですって。「 ...

: 南房総その他の店・施設
抱湖園（南房総市和田町）桜まつりとおすすめの散策ルート
2017/2/3
南房総は菜の花、梅、緋寒桜などの花がたくさん咲いていて、もうすでに春のようです。海沿いの国道128号線を車で走っていたら抱湖園の桜がピンクに色づいていたので、寄ってみました。メモ 2020年1月1 ...

: 手作りレシピ
天日に干さない干し物の作り方
2017/1/31
先日も「スーパーときわや」へ行ってきました。あ、「スーパーときわや」とは、館山市にあるスーパーマーケットのことです。スーパーときわや　地元に愛される店　地元産の魚、野菜が充実 &nb ...

: 南房総以外の飲食店
六花亭札幌本店　札幌観光のちょっと一息におすすめのカフェ
2017/1/29
北海道旅行の最終日に、六花亭札幌本店へ行ってきました。六花亭と白い恋人パークに行けたらいいなと、旅行前に妻が言っていたのですが、六花亭だけでも行けて良かった。白い恋人パークは、子供と雪遊びをしたた ...

: 読書感想
小商いのはじめかた　身の丈にあった小さな商いを自分ではじめるための本　伊藤洋志著
2017/1/26
田舎に移住したいけれど、なかなか一歩を踏み出せない。その理由の1つに仕事が無いということがあげられる。さて、ボクのことを振り返ってみると、移住した時の仕事はフリーのプログラマー。以前勤めていた会社か ...

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